Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2736 kcal
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Grasa: 268,15g | Prot: 38,85g | Carbh: 43,68g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne, Orangen. Almuerzo: DM Bio Leinsamen Ganz, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Lupinenmehl, Whey Protein, Milch 1,5%, Aroy-D Kokosmilch. Cena: Rapunzel Kokosöl Nativ. más...
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4066 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Remo - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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