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, 02 enero 2017:
1317 kcal
Grasa: 37,16g | Prot: 44,18g | Carbh: 214,65g.
Desayuno:
Bananas, Almond Milk, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut.
Almuerzo:
Gala Apples, Cornbread (Home Recipe), Pictsweet All Natural Chopped Collard Greens.
Cena:
Cornbread (Home Recipe), Glory Foods Mixed Greens, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Nature's Earthly Choice Black Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Cashew Halves & Pieces.
más...
2670 kcal
Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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....YOU TOO!
02 ene. 17 por el miembro:
warrenwinter
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