Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 12,07g | Prot: 38,42g | Carbh: 154,30g.
Desayuno: 7J All Natural Medium Texasalsa Salsa, Bell Peppers, Real Bacon Pieces, Onions, Mushrooms, Egg Beaters - Original, Nestle coffee mate sugar free creamy chocolate. Almuerzo: Progresso Chicken Noodle Soup (50% Less Sodium). Cena: Strawberries, Kraft Light Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Fresh Gourmet Garlic Ginger Wonton Strips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cherry Tomatoes, Scallions or Spring Onions, Carrots, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Oranges, Wal-Mart Gala Apple. más...
|
|
2183 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de muppet1956
|