Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 77,35g | Prot: 70,80g | Carbh: 234,33g.
Almuerzo: Красное Яблоко, Вдохновение Конфеты, Сырная Пицца с Овощами, Любимо Йогурт Вишня-Черешня. Cena: Любимо Йогурт Вишня-Черешня, Сырная Пицца с Овощами, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Mini, Свеклы, Жареное Яйцо без Жира, Twix Mini. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|