Diario de Merediska, 01 ene. 17

Wie geil ist DAS denn bitte??? Nach einem Silvesterabend mit mega Raclette UND Sekt UND Berliner sooo ein Ergebnis? I LIKE
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2017:
1890 kcal Grasa: 53,58g | Prot: 134,76g | Carbh: 216,31g.   Desayuno: Kiwi, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. Cena: Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Weltmeister, Philadelphia Balance, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Fanta Fanta Zero, Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
1813 kcal Ejercicio: Gehen laut fitbit - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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