Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2016
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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576 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 36,43g | Carbh: 22,59g.
Desayuno: Real Quality Beerenmischung, DM Bio Leinsamen Ganz, Lupinenmehl, Whey Protein, Aroy-D Kokosmilch, Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Almuerzo: Milch 1,5%. más...
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3481 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 50 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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