Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 47,35g | Prot: 91,76g | Carbh: 261,88g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Vollmilch, Chia-Samen, Banane. Almuerzo: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Brötchen, Ideal Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Vitafit Orangensaft, Magerquark. Cena: Kinderpunsch, Glühwein, Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Mondamin Kaiserschmarrn. más...
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2986 kcal
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Ejercicio:
Power Jump - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fittmaus
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