Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2016
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 20,42g | Prot: 36,31g | Carbh: 200,01g.
Desayuno: Gut & Günstig Früchte Müsli, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Mandarine, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Weizen. Cena: Zabler Spaghetti. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Waraba88
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