Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2016
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 77,26g | Prot: 147,59g | Carbh: 218,94g.
Desayuno: ProNutro Wholewheat Original, Milk. Almuerzo: Greek Salad, Chicken Breast. Cena: Pork Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Safari Just Fruit Roll, Bananas, Mango, Cappuccino. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 20 horas y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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