Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2016
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 20,28g | Prot: 70,02g | Carbh: 76,12g.
Desayuno: Silk Unsweetened Coconut Milk, Merex Fresh Blueberries, Kirkland Signature Almonds, Spectrum Chia Seeds, Dole Bananas, Oat Bran, Half and Half Cream. Almuerzo: Jell-O Chocolate Pudding Snacks, Skinless Chicken Breast, Brussels Sprouts. Cena: Skinless Chicken Breast. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kat1953
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