Diario de rudiecantfail, 24 dic. 16

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88 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2016:
1585 kcal Grasa: 57,41g | Prot: 85,46g | Carbh: 180,89g.   Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 In 1. Almuerzo: Papaya, Nasi Putih, Tahu Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Cena: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Indocafe Coffeemix 3 In 1, Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, You C1000 Vitamin Apple. más...
2760 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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