Diario de Socha88, 23 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2016
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2016:
957 kcal Grasa: 20,71g | Prot: 64,87g | Carbh: 126,69g.   Desayuno: Nutella Nutella, Dole Clémenvilla, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Pomme, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Banane. Almuerzo: Carrefour Pain de Seigle, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Dole Clémenvilla, Framboises Lidl, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Herta Tendre Noix à la Broche, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Saladinettes Mélange Gourmand, Courgette, Sucrine, Carottes, Chou-Fleur. Cena: Royco Velouté de Potiron, Carrefour Pain de Seigle, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Framboises Lidl, Herta Tendre Noix à la Broche, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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