Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 39,56g | Carbh: 223,81g.
Desayuno: Gut & Günstig Früchte Müsli, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Pink Lady Äpfel, Mandarine. Almuerzo: Barilla Penne All' Arrabbiata. Cena: Landvogt Frische Eierspätzle. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, REWE Rumkugeln. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Waraba88
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