Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2010
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 44,29g | Prot: 110,12g | Carbh: 274,17g.
Desayuno: Clif Bar - Chocolate Chip. Almuerzo: Meatloaf, Mashed Potatoes. Cena: BBQ sauce, Potato, Kaiser Roll, Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Power Bar, Apple, Clif Bar Mini Chocolate Fudge Brownie. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sholmes
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