Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2016
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 64,43g | Carbh: 201,19g.
Desayuno: Butterplätzchen, Goldland Imker Honig Cremig, Mühlen Gold Baguette-Brötchen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Speisequark 20% Fett. Cena: Aldi Edelsalami, Alpenmark Käseaufschnitt, Mühlen Gold Baguette-Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Milka Adventskalender, Raffaello Raffaello. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Waraba88
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