Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2010
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58,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 48,48g | Carbh: 312,49g.
Desayuno: Pop Tarts Strawberry, Granny Smith Apple, Coffee with Skim Milk, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: small pita, Hummus, lean cuisine deluxe pizza, emergen-c. Cena: bell pepper, parsley, apple, cucumber , spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Pasa Bocas / Otros: Raw Almonds, Oatmeal Raisin Cookie. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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