Diario de Waraba88, 16 dic. 16

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Frustrierend!

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2016:

1343 kcal

Grasa: 45,91g | Prot: 48,70g | Carbh: 184,66g. Desayuno: Banane, Pink Lady Äpfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Gut & Günstig Früchte Müsli, Mandarine. Cena: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella. más...

1934 kcal

Ejercicio: Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Kopf hoch, nicht unterkriegen lassen

16 dic. 16 por el miembro: knallalbert


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