Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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304 kcal
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Grasa: 9,59g | Prot: 20,89g | Carbh: 34,43g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Дымов Индейка Копченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almuerzo: Клементины, Овсяная Каша на Воде. Cena: Помидоры Черри, Куриная Запеканка. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vaaaalya
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