Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 64,63g | Prot: 34,34g | Carbh: 192,30g.
Desayuno: Mandarine, Gut & Günstig Früchte Müsli, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Türkisches Fladenbrot, Bulgursalat, Baresa Schwarze Oliven Entsteint. Cena: Nutella Nutella, Bulgursalat, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Türkisches Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Fruchtbonbon. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Waraba88
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