Diario de Sparrowsquirrel, 14 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2016:
1215 kcal Grasa: 47,24g | Prot: 26,35g | Carbh: 180,48g.   Desayuno: Oregon Chai Vanilla Chai Tea Latte Concentrate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Almuerzo: Oregon Chai Vanilla Chai Tea Latte Concentrate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Cena: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Spinach, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Whole Foods Market Cabbage Crunch Salad, Specialty's Spicy Thai Dressing, Roasted Potato, Earthbound Farm Mini Peeled Carrots, Once Again Organic Tahini, Macaroni or Noodles with Cheese. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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