Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 31,95g | Prot: 76,19g | Carbh: 138,56g.
Desayuno: Salma Bisnaguinha Integral, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Drumet. Cena: Drumet. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Salma Bisnaguinha Integral, Mamão Formosa, Danone Iogurte de Morango (Pote). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandacastellano1
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