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Heute 1. Tag Periode mit Bauchweh und schlechter Laune... Hab deswegen 1 Lebkuchen gegessen und dann nicht mehr aufhören können mit dem Süßkram...
...hinterher dann schlechtes Gewissen statt Trost...😣
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2515 kcal
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Grasa: 105,42g | Prot: 89,33g | Carbh: 293,87g.
Desayuno: Ener Bio Weizenkleie, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. Almuerzo: Zimtsterne, Ahornsirup, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Hokkaido Kürbis, Butter, Ja! Schinkenwürfel, Wirsing. Cena: Block House Carpaccio Vom Rind. Pasa Bocas / Otros: Hachez Hochfeine Täfelchen, Wintertraum Nürnberger Elisen-Lebkuchen, Borggreve Gewürz-Spekulatius. más...
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