Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
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41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 56,08g | Prot: 60,84g | Carbh: 193,16g.
Desayuno: みそ汁, タカノフーズ 納豆, アイスコーヒー ミルク入り, 大学芋, ローソン 味付けたまご, 日清食品 たらこスパゲティ, ロールキャベツ. Almuerzo: キッコーマン キャベツのにんにく醤油あえ, セブンイレブン さんまの生姜煮, 丸美屋食品 すき焼き春雨, ご飯, 明治 おいしい牛乳 (200ml). Cena: リンゴ. más...
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1094 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 18 horas. más...
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peso estable
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