Diario de GamzeGülçin, 13 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2016:
969 kcal Grasa: 44,85g | Prot: 61,07g | Carbh: 84,26g.   Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı. Almuerzo: Kısır, Karışık Yeşil Salata, Turşu, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). Cena: Hamsi Tava, Lavaş. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Beypazarı Maden Suyu. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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