Diario de jewels67, 13 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2010
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2010:
2740 kcal Grasa: 30,89g | Prot: 42,50g | Carbh: 175,76g.   Desayuno: Light Fat Free Harvest Peach Yogurt. Almuerzo: Seasonal Fresh Fruit Salad, Lactose Free Vanilla Soy Milk. Cena: Shredded Colby Jack Cheese, chili. Pasa Bocas / Otros: Major Snacking, Whole Wheat Bread, Shredded Colby Jack Cheese, Banana, Chocolate Chips. más...
1675 kcal Ejercicio: Party - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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