Diario de amanda99288, 09 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2016:
1417 kcal Grasa: 61,80g | Prot: 47,14g | Carbh: 160,63g.   Desayuno: Digestive Original, Digestive Original, Digestive Original, Norrmejerier Mellanmjölk, Kaffe med Mjölk, ICA Basic Crunchy Müsli. Almuerzo: Lipton Tea, ICA Isbergssallad, Kokt Ägg, Kavli Lätt Majonäs, Coop Räkor utan Skal, Polarbröd Vetekaka. más...
1936 kcal Ejercicio: Deporte - 1 hora, Skolan - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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