Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 46,99g | Prot: 179,43g | Carbh: 149,80g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Киви, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Cena: Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Черная Смородина, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Мандарины, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeniya_glaza
|