Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2325 kcal
|
Grasa: 69,88g | Prot: 63,38g | Carbh: 361,46g.
Desayuno: Nature Valley Canadian Maple Syrup, Zucker, Äpfel, Allos Hof-Müsli Bircher, Landliebe Joghurt - Haselnüssen. Almuerzo: Butter, Rügenwalder Mühle Kochschinken, Leerdammer Original, REWE Bio-Finn-Brötchen. Cena: Nudeln, Champignons, Charlotte, Knoblauch, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Kinkartz Dominosteine. más...
|
|
1994 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tscheckagirl
|