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Manchmal kann man machen was man will und es geht trotzdem nichts runter. Dann purzeln plötzlich wieder einige Pfunde und man weiß gar nicht wieso. Egal, ich freue mich 😊
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 61,07g | Prot: 53,04g | Carbh: 243,21g.
Desayuno: Nutella Nutella, Aldi Laugenstange, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Margarine, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vegetarisch Lecker Aubergine Bio Veggie Streichcreme. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Margarine, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Cena: Lindenhof Gouda, REWE Lasagneplatten, Aldi Cashewkerne, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Nestle Snack Kokos (36g), Haribo Gummibärchen. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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