Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 65,87g | Prot: 52,24g | Carbh: 147,47g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kellogg's Tresor Choco Nougat. Almuerzo: Rispentomaten, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Türkisches Fladenbrot. Cena: Aldi Emmentaler Gerieben, Rispentomaten, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Milka Weisse Schokolade, Milka Adventskalender, Nimm2 Fruchtbonbon. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Waraba88
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