Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3661 kcal
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Grasa: 74,41g | Prot: 168,16g | Carbh: 557,64g.
Desayuno: Sojamilch, Lidl Himbeeren, Kaki, DM Bio Mais-Amaranth Waffeln, Milbona Skyr Pur, Weihenstephan Joghurt 0,1%, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Mandarine. Almuerzo: Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Gekochtes Ei, Alnatura Buchweizen, Linessa Mozzarella Light, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Äpfel. Cena: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Freshona Paprikaschoten Geröstet, Milbona Kräuterquark Leicht, Möhren, Gartenkrone Peperoni Scharf, Spreewaldhof Sauerkraut, Alnatura Buchweizen. Pasa Bocas / Otros: Giotto Cioccolato, Rocka Nutrition Omega 3, Albi Grapefruitsaft, Samba Schaumküsse, Ja! Nuss-Frucht-Mischung. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de solongo-regina
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