Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 41,00g | Prot: 165,52g | Carbh: 175,96g.
Desayuno: Гранат, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Гречка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Cena: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Кефир 1%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeniya_glaza
|