Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 53,87g | Prot: 82,95g | Carbh: 72,11g.
Desayuno: Optavia Green Renewal Shake. Almuerzo: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Medifast Optavia Spinach Pesto Mac & Cheese. Cena: Olive Garden Italian Salad Dressing, Ham (Whole, Cured, Roasted), Celery, Radishes, Scallions or Spring Onions, Grimmway Farms Shredded Carrots, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Medifast Optavia Dark Chocolate Coconut Curry Bar, Medifast Optavia Dark Chocolate Coconut Curry Bar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de POWENCH
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