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3 dias de #Bicho&Planta
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1269 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 45,22g | Carbh: 177,89g.
Desayuno: Canela, Maçã, Ovo Cozido, Café. Almuerzo: Banana Passa, Ovo Frito, Tâmara, Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Beterrabas, Berinjela Cozida, Alface, Pêssegos. Cena: Pêssego, Alface, Ovo Cozido, Couve Refogada, Berinjela Cozida, Beterrabas, Pimentão Vermelho. Pasa Bocas / Otros: Tâmara, Pipoca Branca (em Óleo), Café (Infusão), Canela, Banana Prata, Ovo. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rbinneck
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