Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 39,76g | Prot: 45,54g | Carbh: 430,81g.
Desayuno: Pomme, Banane, Poires, Quaker Flocons d'avoine (10g), Cacao en Poudre (Non Sucré). Almuerzo: Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Avocat, Blettes. Cena: Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Patate Douce, Kaki, Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four). Pasa Bocas / Otros: Banane, Carrefour Mangue en Tranche. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Atako33
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