Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 27,51g | Prot: 50,71g | Carbh: 138,58g.
Desayuno: Tesco Simple Side Salad, Toasted White Bread, Tea with Milk, Poached Egg. Almuerzo: Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Heinz Minestrone Soup. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Bisto Gravy Granules, Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco Sage & Onion Stuffing Mix, Chicken Meat. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Chocolate Hobnobs. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Chris Cunningham
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