Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2010
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 48,34g | Carbh: 209,18g.
Desayuno: Stevia Extract, Almond Breeze, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Almuerzo: Apples. Cena: bacon bits, lite ranch, spinach, tomato, onion. Pasa Bocas / Otros: wine, sunflower seeds, cheese stick, Bananas, apple. más...
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2910 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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