Diario de Fittmaus, 28 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2016:
1677 kcal Grasa: 42,52g | Prot: 67,90g | Carbh: 260,34g.   Desayuno: Marmelade, Milfina Butter, Roggenmischbrot. Almuerzo: Gelbe Paprika, Rindergulasch mit Nudeln. Cena: Marmeladen und Eingemachtes, ProLife Traubenzucker, Alnatura Vollrohrzucker, Dr. Oetker Grießbrei (197g). Pasa Bocas / Otros: Banane, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. más...
2508 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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