Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3370 kcal
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Grasa: 75,67g | Prot: 106,23g | Carbh: 365,70g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, REWE Roggenmischbrot, Rapunzel Kokosöl Nativ, Ei (Ganz), Aldi Milch 1,5%, Balsamico, Orangen, Elstar, Aroy-D Kokosmilch. Cena: Aldi Milch 1,5%, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, REWE Roggenmischbrot, Whisky, Augustiner Lagerbier Hell, Aldi Baguette, Rapunzel Kokosöl Nativ, Rote Kidneybohnen (Konserviert). más...
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3611 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Sentado - 12 horas, Cocinar - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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