Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 71,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 41,14g | Carbh: 169,06g.
Desayuno: Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Primo Beef Barley Soup, Eat Smart Sweet Kale Salad. Cena: Sidekicks Butter & Herb Noodles, Eat Smart Sweet Kale Salad, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Apples, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucky enough to make it
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