Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2199 kcal
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Grasa: 29,16g | Prot: 60,78g | Carbh: 217,27g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, Ciabatta, Gekochtes Ei, Lyoner. Almuerzo: Gemischter Salat, Ciabatta. Cena: Bier, Magerquark, Zwiebeln, Ciabatta. más...
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3735 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 2 horas, Masaje - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreasKoesters1963
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