Diario de crpsurg, 27 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2011
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2011:
1135 kcal Grasa: 25,24g | Prot: 35,55g | Carbh: 102,55g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pecan Nuts, Onions, Celery, Tuna in Water (Canned), Wheat Bread (Reduced Calorie), Tomatoes. Cena: Red Table Wine, Eggnog, White Table Wine, Onions, Egg, Bagel, Martini (From Recipe). más...
2301 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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