|
|
1493 kcal
|
Grasa: 82,18g | Prot: 86,76g | Carbh: 92,47g.
Desayuno: Избенка Сыр Пошехонский, Finn Crisp Криспы Ржаные, Яблоко, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бекон (Жареный), Омлет или Яичница с Колбасой, Ашан Чебурек с Мясом, Рыбный Суп. Cena: Ашан Миндаль Сушеный, Мандарины, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Ашан Миндаль Сушеный, Ашан Фундук Сушеный, Красное Яблоко. más...
|
|
1960 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 2 horas, Cardio - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lakis86
|