Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 63,40g | Prot: 75,48g | Carbh: 154,43g.
Desayuno: Alnatura Soja Reis Drink, Rosinen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, GutBio Vollkorn-Knuspermüsli mit Beeren. Almuerzo: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Gutfried Veggie Mortadella, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Hartgekochtes Ei, OceanSea Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Äpfel, Äpfel, Mandarine. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pearl.merfort
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