Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 57,72g | Carbh: 219,34g.
Desayuno: Oranges, Bananas, Spinach, Spectrum Chia Seeds, Coffee with Milk. Almuerzo: Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Tuna in Water (Canned), Apples, Carrots, Cabbage, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes. Cena: Sweet Potato, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Parsnips, Zucchini, Heinz Fat Free Mayonnaise Dressing. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Barefoot Pinot Grigio, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de annirie
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