Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2382 kcal
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Grasa: 92,02g | Prot: 117,12g | Carbh: 342,50g.
Desayuno: Café, Pamplemousse. Almuerzo: U Miel de Fleurs, Steak Haché 5%, Etorki Fromage de Brebis, Oranges, Carrefour Carottes Râpées, Lidl Yaourt à la Grecque, Pain Multigrain. Cena: Ferrero Mon Chéri, Morbier, Auchan Tielle Setoise, Vin de Table Rouge, Andros Confiture Allégée Oranges, Pomme, Potiron, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain Multigrain, Tomates, Crevette, Endive. Pasa Bocas / Otros: U Miel de Fleurs, Andros Confiture Allégée Oranges, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Leroux Chicorée Nature. más...
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3066 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Natación (Rápido) - 1 hora, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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peso estable
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