Diario de PonyUndKleid, 21 nov. 16

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Juhu, da ist die 5 wieder an zweiter Stelle :). Vielleicht bleibt sie ja diesmal etwas länger.

85,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2016:

1806 kcal

Grasa: 70,98g | Prot: 54,36g | Carbh: 237,90g. Desayuno: Margarine, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vitakrone Hummus Natur, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Vollkornbrot, Vitakrone Hummus Natur, Kürbissuppe. Cena: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Dr. Oetker Vanillezucker, Margarine, Seeberger Mandeln, Aldi Cashewkerne, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Kekse. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Glückwunsch und bleib dran. Viel Erfolg. Liebe Grüße

21 nov. 16 por el miembro: Locke3007

Sie bleibt jetzt solange bis du sie vor die Tür setzt... weil die 4 sie ablöst 😀

21 nov. 16 por el miembro: luna1215


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