Diario de lau B, 21 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2016:
1804 kcal Grasa: 72,13g | Prot: 71,60g | Carbh: 168,76g.   Desayuno: Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette, Graines de Sésame Entières Séchées, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Elle & Vire Crème 4%, Banette Pain Viking. Almuerzo: Mayonnaise, d'Aucy Macédoine de Légumes, Markal Son d'avoine, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Oignons, Champignons, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. Cena: Vin de Table Blanc, Petit Navire Rillettes de Sardines aux Tomates Séchées, Auchan Rillettes de Maquereaux, Pain aux Céréales, Haricots Verts, Bonduelle Petits Pois Carottes, Oignons Rouges, Huile d'Olive, Elle & Vire Crème 4%, Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Delacre Marquisettes, Delacre Delichoc Noir. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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