Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2016
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4417 kcal
|
Grasa: 144,27g | Prot: 107,59g | Carbh: 479,40g.
Desayuno: Möhren, Kerrygold Joghurt Erdbeere, Aro Lebkuchenherzen, Stockmeyer Krakauer. Almuerzo: American Style Crumble Chocs Strawberry Cheese Cake, McDonald's Cappuccino (Regular), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Leberkäse. Cena: Crusti Croc Baked Chips Sauerrahm & Zwiebel, Quesadilla mit Geflügel und Käse, Wodka, Salitos Salitos, Schöfferhofer Kristallweizen, Beck's Gold. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Kinder Riegel (21g), Action Lime Energy, Seeberger Datteln, Getrocknete Feigen, Toblerone Ice Cream, Lindt Cookies & Cream, Ülker Clip Pizza-Sticks, Oreo Keks, K-Classic Cookie Dough Ice Cream. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel1089
|