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Msalicat1
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16 nov. 16
Diario de Msalicat1, 16 nov. 16
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WOOOOHOO super stoked :)
63,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2016:
1864 kcal
Grasa: 43,84g | Prot: 49,91g | Carbh: 96,06g.
Desayuno:
Jungle Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Clover Long Life Full Cream Milk, Honey.
Almuerzo:
Sauvignon Blanc Wine, Roasted Vegetables, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Fish.
Cena:
Whiskey, Boiled Egg.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Well done!!
16 nov. 16 por el miembro:
Big Boy Optimus
Nice 1
16 nov. 16 por el miembro:
GBKoeberg
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